Tạm biệt bụng béo với cách làm sữa chua trà xanh

Tạm biệt bụng béo với cách làm sữa chua trà xanh

  • 1403 xem
  • 1 yêu thích
  • 17-05-2016
  • 40 phút
  • Người
  • toàn quốc

Cách làm sữa chua trà xanh không có gì cầu kỳ hay quá đặc biệt gì đâu, tuy nhiên sự kết hợp giữa sữa chua thơm ngọt đặc trưng cùng với trà xanh hương thơm mát sẽ đem đến cho bạn nhiều trải nghiệm thú vị đấy. Bằng việc sử dụng món ăn vặt này mỗi ngày, vòng eo thừa mỡ bụng sẽ không còn bám đuôi bạn nữa đâu, cùng tham khảo cách làm dưới đây nhé!

  • Nguyên Liệu

    • + 1 hộp sữa chua
    • + 1/2 lon sữa đặc có đường
    • + 200 ml sữa tươi
    • + 1 thìa bột trà xanh
  • Trà xanh sữa chua

    Có thể xem thêm video hướng dẫn pha trà xanh sữa chua

    Cách nấu

    • - Chuẩn bị một chiếc nồi sạch, cho vào nồi 1/2 lon sữa đặc, rồi thêm khoảng 450 ml nước sôi nóng, khuấy cho sữa đặc tan hết.

      - Tiếp theo cho sữa tươi vào nồi, tiếp tục khuấy cho sữa đặc, sữa tươi tan hết vào nhau.

      Có thể bạn quan tâm:>> Bí quyết cho cách làm sữa chua dẻo cực thơm không cần máy

      Tạm biệt bụng béo với cách làm sữa chua trà xanh
    • Từ từ rót hộp chữa chua làm men cái vào nồi sữa, đồng thời khuấy đều để sữa chua tan hết trong nồi sữa. Bạn nhớ là khi đổ sữa chua cái vào là lúc nước sữa vẫn còn đang ấm nhé.

      => Có thể bạn sẽ quan tâm: Cách làm sữa chua tại nhà không bị váng, không lo khó đông

      Mẹo hay

      Khi khuấy chúng mình chỉ nên khuấy nhẹ tay và theo 1 chiều duy nhất thôi. Làm như vậy để lợi khuẩn hoạt động tốt hơn.

      Tạm biệt bụng béo với cách làm sữa chua trà xanh
    • Từ từ cho bột trà xanh vào nồi sữa chua và khuấy đều để bột trà xanh tan hết. Nếu muốn ăn chua hơn các bạn có thể cho thêm 1 hộp sữa chua nữa. Hoặc bạn có thể pha bột trà xanh với chút nước trước rồi đổ vào hỗn hợp sữa chua cũng được.

      Tạm biệt bụng béo với cách làm sữa chua trà xanh
    • - Sau khi sữa chua trà xanh tan đều, các bạn rót sữa chua vào các hũ (hộp) đựng rồi chuẩn bị đem ủ.

      - Nếu có máy làm sữa chua thì công viêc có thể xem như là hoàn tất. Nhưng nếu ai không có máy làm sữa chua thì chúng mình có thể ủ sữa chua bằng nồi cơm điện, 1 nồi nước nóng hoặc đơn giản là 1 cái thùng xốp. Cho vào nồi cơm điện/ nồi 1 lượng nước sôi nóng, cho lần lượt từng hũ sữa chua vào nồi (chú ý là nước cao 2/3 hũ sữa chua), rồi đậy vung nồi lại và đậy lên trên 1 lớp vải cho kín. Còn nếu ủ bằng thùng xốp các bạn để hũ sữa chua vào thùng, quấn vải xung quanh để sữa chua ấm rồi đậy kín nắp lại.

      - Thời gian ủ sữa chua từ 6 - 8 tiếng tùy thuộc bạn dùng cách ủ nào, nếu ủ bằng thùng xốp thì lâu hơn đó. Sau khi sữa chua đã ủ xong, bạn có thể thưởng thức ngay, hoặc cất vào tủ lạnh ăn mát cũng sẽ rất tuyệt.

      Tạm biệt bụng béo với cách làm sữa chua trà xanh

    Công thức liên quan

    Cách làm sữa chua bằng nồi cơm điện ngon hơn ngoài hàng

    Với cách làm sữa chua bằng nồi cơm điện mình hướng dẫn các bạn hôm nay, chắc chắn bạn sẽ có thể dễ dàng cho ra mẻ sữa chua như ai mà không tốn nhiều thời gian, không cần vải ủ lỉnh kỉnh, cũng chẳng cần phải mua máy làm sữa chua tốn kém làm chi

    Công thức liên quan

    Cách làm sữa chua bằng nồi cơm điện ngon hơn ngoài hàng

    Với cách làm sữa chua bằng nồi cơm điện mình hướng dẫn các bạn hôm nay, chắc chắn bạn sẽ có thể dễ dàng cho ra mẻ sữa chua như ai mà không tốn nhiều thời gian, không cần vải ủ lỉnh kỉnh, cũng chẳng cần phải mua máy làm sữa chua tốn kém làm chi

    Trà xanh thoang thoảng hướng thơm mát hào quyện cùng vị chua chua dịu ngọt của sữa chua sẽ là món tráng miệng cực kì hấp dẫn vào mùa hè này đấy. Không chỉ vậy, sử dụng sữa chua trà xanh hàng ngày còn giúp giảm lượng mỡ thừa, săn chắc vùng eo nữa đó. Chúc bạn thực hiện thành công món ăn này nhé!

    Đánh giá (0) Tất cả đánh giá
    Ảnh đại diện Xếp hạng và đánh giá